5 Cara Efektif Meredam Emosi Agar Tidak Meluap-Luap

5 Cara Efektif Meredam Emosi Agar Tidak Meluap-Luap

Potret seorang yangsedang marah dan mengekspresikannya dengan berteriak.-freepik/@benzoix-

Lima langkah di atas perlu kamu lakukan, di mana ketika kamu tengah merasakah kemarahan di dalam diri kamu, sehingga kamu akan merasa lebih tenang dan tentram, sehingga dapat berdamai dengan diri sendiri.(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: