Menstruasi Enggak Lancar? Buruan Konsumsi Makanan Ini, Dijamin Lancar Setiap Bulan

Penyebab terhambatnya siklus menstruasi yang terjadi karena kondisi medis terntentu yang dialaminya, seperti PCOS yang memiliki kaitan erat dengan kadar insulin yang tinggi.

Untuk bisa mengontrol kadar insulin ini, kamu bisa mengonsumsi kayu manis agar dapat mengontrol kadar insulin dan hormon reproduksi, sehingga dapat memperbaiki siklus menstruasi seperti sedia kala.

BACA JUGA:Stop Makan Makanan Ini Kalau Kamu Punya Riwayat Penyakit Asam Lambung, Berbahaya

Beberapa jenis makanan di atas bisa kemu lakukan untuk membantu agar proses siklus menstruasi kamu berjalan dengan lancar dan rutin sebagaimana mestinya.(*)

Sumber: