Begini Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami dan Efektif yang Jarang Diketahui Orang

Gunakan sisir bergigi lebar dan hindari menyisir rambut basah, karena saat basah, rambut lebih rentan terhadap kerontokan.

4. Pijat Kulit Kepala

Lakukan pijatan lembut pada kulit kepala dengan ujung jari untuk meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut. 

Pijatan ini dapat membantu nutrisi lebih mudah terserap oleh akar rambut.

5. Jaga Kesehatan Emosional

Stres juga dapat menjadi penyebab rambut rontok. 

Coba kurangi stres dengan bermeditasi, berolahraga, atau beraktivitas yang menyenangkan.

6. Hindari Penggunaan Produk Kimia Berbahaya

Beberapa produk perawatan rambut mengandung bahan kimia yang dapat merusak rambut dan menyebabkan kerontokan, lho. 

Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia berbahaya.

7. Konsultasikan dengan Ahli

Jika masalah rambut rontok kamu berlanjut atau semakin parah, konsultasikan dengan ahli kesehatan atau dokter kulit, sesegera mungkin. 

Mereka akan membantu mengidentifikasi penyebab rambut rontok kamu dan memberikan perawatan yang sesuai.

Dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup yang sehat, kamu dapat mengatasi masalah rambut rontok dan memiliki rambut yang sehat dan indah. 

Itu dia beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rambut rontok secara alami dan efektif.(*)

Sumber: