Miliki Segudang Manfaat, Inilah Khasiat Daun Salam yang Jarang Diketahui

Miliki Segudang Manfaat, Inilah Khasiat Daun Salam yang Jarang Diketahui

daun salam mengandung banyak khasiat untuk kesehatan-Tangkapan layar/youtube/info organik-

INFORADAR.ID - Daun salam seringkali menjadi bahan pelengkap untuk memasak ini ternyata menyimpan segudang khasiat untuk kesehatan. 

Tak dapat dipungkiri, daun salam memiliki aroma yang khas yang dapat menggugah selera makan. 

Selain menjadi bahan pelengkap untuk memasak, daun salam juga dapat digunakan sebagai obat tradisional loh.

Bahkan, daun salam telah dijadikan sebagai ramuan dan obat pada jaman India Kuno. Inilah manfaat daun salam untuk kesehatan sebagaimana dilansir dari berbagai sumber.

1. Menurunkan gula darah

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa daun salam memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah. 

Senyawa aktif dalam daun salam dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengendalikan diabetes. 

2. Atasi radang sendi

Daun salam memiliki sifat anti inflamasi yang membantu meredakan peradangan dalam tubuh. 

Hal ini bermanfaat bagi penderita radang sendi dan kondisi peradangan lainnya.

3. Melancarkan pencernaan

Daun salam merangsang sekresi air liur dan enzim pencernaan yang membantu mencerna makanan sehingga dapat membantu untuk melancarkan pencernaan.

4. Kesehatan jantung

Antioksidan dalam daun salam dapat melindungi jantung dari kerusakan sel dan peradangan serta mengurangi risiko penyakit jantung.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: berbagai sumber