Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami dan Cepat, Begini Rumusnya

"11 dalam 1 bulan orang otu membiasakan dirinya puasa dan 19 hari berikutnya dia membiasakan diri untuk lebih banyak lapar, maka habis semua sel-sel yang rusak dalam tubuhnya. dan begitulah Nabi mengajarkan, maka Nabi Salallahu Alaihi Wassalam tidak pernah kenyang seumur hidupnya," kata dr. Zaidul Akbar menjelaskan.

"Jadi intinya adalah sekarang adalah fix what is on your plate, jadi dibenerin apa yang ada pada piring anda dulu," tutupnya dalam video yang diunggah dalam channel YouTube dr. Zaidul Akbar.

Penting untuk dicatat bahwa perubahan gaya hidup dan pola makan sehat harus dilakukan secara konsisten dan bersifat jangka panjang untuk efek yang berkelanjutan.

Sumber: youtube.com/drzaidulakbar