Dampak lain yang sama berbahayanya dari penundaan adalah meningkatnya tingkat stres dan kecemasan.
Jika kamu menunda-nunda, beban tugas yang belum selesai akan terus membekas di kepala kamu.
BACA JUGA:4 Zodiak dengan Tipe Kepribadian yang Membuat Orang Jatuh Cinta dengan Cara Uniknya
Terus-menerus terdesak waktu membuat kamu mudah merasa cemas dan stres.
Stres yang berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental kamu dan pada akhirnya mengganggu kehidupan kamu sehari-hari.
Menunda-nunda pekerjaan dapat membuat kamu merasa tidak berdaya dan lepas kendali.
2. Produktivitas berkurang secara signifikan
Jika kamu sering menunda pekerjaan, produktivitas kau akan berkurang secara signifikan.
Menunda-nunda membuang-buang waktu yang bisa digunakan untuk menyelesaikan tugas. Akibatnya tugas menumpuk dan semakin sulit diselesaikan tepat waktu.
Hal ini membuat kamu merasa seperti terjebak dalam lingkaran buruk. Semakin banyak tugas yang kamu tunda, semakin malas kamu mengerjakannya.
Selain itu, penundaan dapat menyebabkan kami kehilangan fokus.
3. Rusaknya reputasi dan kepercayaan
Ilustrasi-Freepik.com-yanalya
Reputasi kamu di tempat kerja dan lingkungan sosial sangatlah penting. Menunda-nunda dapat merusak reputasi dan kepercayaan yang telah kamu bangun selama ini.
Jika kamu sering menunda-nunda pekerjaan, orang lain akan menganggap kamu sebagai orang yang tidak bisa dipercaya.