Benarkah Kelapa Bisa Meningkatkan Produksi Sperma? Cek Mitos dan Faktanya di Sini

INFORADAR.ID- Kelapa dikenal sebagai buah serbaguna dengan segudang manfaat kesehatan, mulai dari menyegarkan tubuh, menjaga daya tahan, hingga merawat kulit.

Namun, ada satu klaim unik yang berkembang di masyarakat, apakah kelapa bisa meningkatkan produksi sperma?

Bagi para pria yang peduli dengan kesuburan, klaim ini tentu menarik perhatian, apakah ini sekadar mitos turun-temurun atau ada dasar ilmiahnya. 

Kelapa, baik dalam bentuk air, daging, maupun minyaknya, mengandung berbagai nutrisi yang berpotensi berkontribusi terhadap kesehatan reproduksi pria.

BACA JUGA:RRQ Kazu Juara FFWS SEA Pre Season 2025, Cek Fakta Lengkapnya di Sini!

BACA JUGA:Ini 7 Dampak Penebangan Hutan Terhadap Lingkungan, Jadi Penyebab Banjir dan Longsor di Padarincang

Oleh karena itu, berikut ini beberapa kandungan utama kelapa yang menarik untuk dikaji antara lain:

1. Zinc (Seng) - Sang Pendorong Produksi Sperma

Zinc adalah mineral yang sangat penting bagi kesehatan sperma, studi menunjukkan bahwa pria dengan kadar zinc yang cukup cenderung memiliki jumlah sperma yang lebih banyak dan berkualitas lebih baik, zinc juga berperan dalam produksi testosteron, hormon utama pria yang mendukung kesuburan.

2. Magnesium - Meningkatkan Hormon Testosteron

BACA JUGA:Ini 7 Kebiasaan yang Membuat Kamu Menjadi Lebih Produktif dan Sukses, Manajemen Waktu

BACA JUGA:7 Aplikasi yang Wajib Diunduh untuk Meningkatkan Kualitas Hidup, Ada Google Keep

Kelapa juga mengandung magnesium, yang berfungsi dalam produksi testosteron dan menjaga keseimbangan hormon pria, testosteron yang optimal dapat membantu meningkatkan libido serta produksi sperma yang sehat.

3. Asam Lemak Sehat - Baik untuk Hormon Seksual

Sumber: