Sulit Tidur? Coba 8 Tips Ini untuk Tidur Lelap Setiap Malam!

Reporter: Babay Kholifah|
Editor: Haidaroh|
Sabtu 22-02-2025,19:13 WIB
Sulit Tidur? Coba 8 Tips Ini untuk Tidur Lelap Setiap Malam!

Ilustrasi: Tips tidur lelap setiap malam-Freepik.com-yanalya

Mulai sekarang, yuk, perbaiki pola tidur Anda, dengan tidur yang cukup dan nyenyak, tubuh akan terasa lebih segar, pikiran lebih jernih, dan Anda bisa menjalani hari dengan lebih produktif serta penuh semangat.

Ditulis oleh Nurdiansyah Mahasiswa Magang Universitas Mathla'ul Anwar Banten.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

4 Tips Mencari Pekerjaan untuk Fresh Graduate yang Bisa Dicoba, Coba Ikuti Ini

Tips N Trick

13 jam

Sulit Tidur? Coba 8 Tips Ini untuk Tidur Lelap Setiap Malam!

Tips N Trick

15 jam

Siap-Siap Produktif! 5 Paradoks Ini Bisa Bikin Malasmu Kabur

Tips N Trick

2 hari

5 Strategi Buat Rencana Karir, Siap-Siap Unggul di Dunia Kerja Sekarang

Tips N Trick

1 minggu

Sering Terjadi Penipuan Fotografer Pernikahan, Ini 5 Tips Menghindarinya

Tips N Trick

1 minggu