Kurang Tidur Ternyata Bisa Jadi Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Daya Ingat Otak, Cek Lengkapnya
Kebiasaan yang bisa merusak daya ingat otak-Freepik.com-Freepik
5. Mendengarkan musik yang terlalu keras
Ilustrasi-Freepik.com-Freepik
Musik yang terlalu keras mungkin tidak mempunyai efek langsung pada fungsi otak. Namun, mendengarkan musik dengan volume tinggi dapat merusak pendengaran kamu, sehingga menyulitkan otak kamu memproses dan mengingat informasi.
Usahakan mendengarkan musik dengan volume yang lebih kecil agar proses perekaman memori di otak kamu tetap terjaga dengan baik.
Nah, itulah beberapa kebiasaan buruk yang harus kamu hindari karena bisa jadi merusak daya ingat otakmu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
