Tidak Hanya Enak dan Murah, Ternyata Tempe Punya Manfaat untuk Ini

INFORADAR.ID- Untuk kamu yang suka tempe harus tahu nih ternyata tempe punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Selain enak dan harganya yang murah, tempe punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya yaitu untuk kesehatan jantung.

Tapi, untuk kamu yang mempunyai alergi kacang kedelai jangan coba-coba untuk mengonsumsinya ya karena ini akan berdampak pada kesehatan tubuhmu.

Walaupun tempe punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kamu, tapi jika kamu punya alergi kedelai jangan coba-coba untuk menyicipinya.

BACA JUGA:Suka Nyeri Saat Haid? Ini 5 Cara Mengatasi Nyeri Haid Secara Alami yang Bisa Kamu Coba

BACA JUGA:Info Lowongan Kerja Terbaru dari PT Kino Indonesia Tbk untuk Lulusan S1, Dibutuhkan untuk Penempatan Cikande

Tempe merupakan salah satu makanan yang sangat populer di Indonesia. Tempe tidak hanya enak, tapi juga mudah disiapkan.

Selain enak dan mudah disiapkan, makan tempe punya manfaat lain. Manfaat tersebut dapat dijadikan alasan untuk mengkonsumsi tempe.

Penasaran apa saja manfaat tempe untuk kesehatan tubuh? Yuk simak info lengkapnya di artike ini.

Tempe terbuat dari kedelai yang difermentasi, dengan begitu, tempe juga bisa menjadi sumber protein nabati yang menyehatkan.

BACA JUGA:7 Kebiasaan Buruk Ini Mungkin Terlihat Sepele, Tapi Ternyata Membuat Kamu Sulit Menjadi Kaya

BACA JUGA:PT Dharma Guna Wibawa 'DGW' Cikande Buka Info Lowongan Kerja untuk Banyak Posisi, Cek Lengkapnya di Sini

Kandungan protein pada tempe juga sangat tinggi, rata-rata 100 gram tempe mengandung 19 gram (g) protein.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat tempe:

Sumber: