Miliki Kulit Sehat dan Bersih dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini

4. Apel

Potret buah apel.-pixabay/@OpenClipart-Vectors-

Jenis buah yang sering kita jumpai di pasar ini ternyata mempunyai kandungan yang baik untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin A dan C ini mampu membantu mencerahkan warna kulit secara alami. Bahkan buah ini mempunya senyawa antioksidan yang dapat membantu mencegah peradangan pada kulit sebagai akibat dari pada radikal bebas.

Itulah empat rekomendasi buah-buahan segar yang wajib kamu konsumsi membantu kesehatan kulit. semoga bermanfaat.

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Mie Gacoan Ala Devina Hermawan, Pecinta Makanan Pedas Merapat

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Dadar Gulung Cokelat Ala Devina Hermawan, Pecinta Makanan Manis Merapat

Sumber: