Resep dan Cara Membuat Teh Serai, Catat Bahan dan Langkah-Langkahnya

1. Wanita hamil

2. Mengonsumsi diuretik yang diresepkan

3. Konsentrasi kalium rendah

4. Denyut jantung rendah

Bolehkah minum air rebusan serai setiap hari? Teh serai aman diminum secukupnya. Tidak ada cukup penelitian tentang teh serai untuk merekomendasikan kebiasaan minum standar untuk semua kondisi.

Mulailah dengan meminum secangkir teh serai setiap hari untuk mengurangi risiko efek samping. Pada dasarnya teh serai merupakan minuman yang menunjang kesehatan tubuh.

Oleh karena itu, tidak boleh digunakan secara berlebihan dan dianggap dapat mengobati beberapa penyakit. Konsultasikan dengan dokter kamu atau praktisi kesehatan alternatif yang berkualifikasi untuk rekomendasi dosis.

Sebaiknya konsultasikan dengan dokter kamu sebelum mengonsumsi teh serai atau ramuan lainnya karena manfaat kesehatannya. Tujuannya adalah untuk memeriksa kemungkinan efek samping.

Itulah resep dan cara membuat teh serai yang bisa kamu coba di rumah untuk kesehatan kamu maupun keluarga.

Sumber: