Manfaat Minum Teh Serai untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Ini Khasiatnya

INFORADAR.ID- Inilah beberapa manfaat dari minum teh serai untuk kesehatan tubuh, kamu harus tahu lengkapnya nih.

Serai merupakan tanaman yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Teh serai diketahui memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.

Selain untuk teh, serai ini juga bisa menjadi salah satu bumbu untuk masakan. Selain punya wangi yang ciri khas serai ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Penasarankan apa saja manfaatnya? Oleh karena itu, yuk simak artikel ini sampai akhir supaya kamu tahu nih apa saja manfaat dari tanaman ini.

BACA JUGA:Alasan Jorji Tidak Ikut Hadir Upacara HUT RI ke 79 di IKN Bersama Veddriq dan Rizki, Ternyata Ini Masalahnya

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Dadar Gulung Cokelat Ala Devina Hermawan, Pecinta Makanan Manis Merapat

Selain aromanya yang unik dan rasanya yang menyegarkan menjadikannya minuman yang menenangkan.

Saat ini dapat dengan mudah menemukan teh serai celup untuk diseduh. Lebih nikmat lagi jika membuatnya di rumah dengan menggunakan serai segar.

Dilansir dari beberapa sumber, berikut berbagai manfaat teh serai untuk kesehatan tubuh:

1. Antioksidan 

BACA JUGA:Ini Honor Paskibraka Mulai dari Tingkat Kabupaten Sampai Nasional, Segini Totalnya

BACA JUGA:5 Negara yang Bebas Visa untuk Paspor Indonesia, Khusus Negara di Eropa

Dalam penelitian yang dilakukan oleh José Cheel dkk yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry pada tahun 2005 Sebuah penelitian menemukan bahwa serai mengandung beberapa kandungan.

Antioksidan yang membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh. Dalam hal ini, antioksidan yang perlu diperhatikan adalah asam klorogenat, isoorientin, dan Swertiajaponin. Antioksidan ini membantu mencegah disfungsi sel arteri koroner.

Sumber: