Tips dari Febiola untuk Membuat Otak Anda dan Pintar

INFORADAR.ID - Tetap unggul dengan 7 tips sederhana namun efektif dari Febiola, Mahasiswi aktif dan berprestasi.

Apakah Anda ingin memiliki otak yang encer dan pintar? Febiola, seorang Tiktoker dengan konten pendidikan ini membagikan 7 tipsnya untuk membuat otak Anda tetap tajam dan fokus.

Tips dari Fabiola ini terbilang sederhana dan mudah diterapkan, tidak membosankan, dan mampu menarik energi positif dari lingkungan sekitar.

1) Pilih Lingkungan Pertemanan yang Sehat dan Pintar.

Febiola menyarankan untuk memilih lingkungan pertemanan yang sehat dan pintar. Pilih teman-teman yang mendukung kemampuan, skill, dan wawasan Anda,"katanya. "Dengan demikian, Anda akan terinspirasi untuk terus belajar dan berkembang."

2) Banyak Membaca Buku atau Kitab

Sebagai seorang muslim, menyarankan untuk membaca kitab Al-Qur'an setelah shalat subuh atau maghrib. Rajin membaca buku-buku lainnya. Membaca dapat meningkatkan pengetahuan dan wawasan Anda.

3) Tidur Siang.

Fabiola menyarankan untuk tidur siang sebentar, yaitu antara jam 1 hingga 3 sore, dengan durasi 20-30 menit. "Jangan lupa tidur siang, walau hanya sebentar," katanya. "Tidur siang dapat membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi."

4) Belajar Hal atau Skill Baru.

Febiola menyarankan untuk belajar hal atau skill baru. Jangan biarkan kemampuan berada stuck di satu tempat. Belajar skill baru dapat membantu meningkatkan kemampuan dan wawasan.

5) Banyak Minum

Febiola menyarankan untuk banyak minum air mineral. "Kurangi minum yang manis-manis," katanya. "Minum air sebelum dan sesudah tidur, serta saat belajar."

6) Banyak Bertanya

Sumber: