Masih Muda Tapi Kena Asam Urat? Remaja Jompo Merapat, Lakukan Ini dari Sekarang

INFORADAR.ID – Siapa nih yang masih muda tapi udah terkena asam urat? Yuk merapat dan mulai lakukan beberapa hal berikut ini.

Asam urat terkadang menjadi penghalang kita untuk melakukan aktivitas keseharian kita, apalagi bagi anak muda yang sudah mulai terkena penyakit ini.

Namun tak perlu khawatir, bagi kamu yang masih muda tapi sudah terkena asam urat yuk coba beberapa tips berikut ini.

BACA JUGA:6 Makanan ini Dapat Menurunkan Asam Urat, Simak Penjelasannya

BACA JUGA:Saung Ende Serang: Wisata Alam, Kuliner dan Kedai Kopi Dalam Satu Perjalanan Tak Terlupakan

Dilnasir dari Instagram @haydan.healthy, beberapa hal yang bisa dilakukan jika kamu kena asam urat, diantaranya:

1. Mulai konsumsi makanan sehat

2. Minum air lemon

3. Lakukan diet control berat badan

4. Hindari makanan cepat saji

5. Minum teh hijau

BACA JUGA:Mengatasi Asam Urat yang Kambuh saat Berpuasa

BACA JUGA:Mengenang Kelahiran Sang Mertua, Prabowo Subianto Unggah Foto Masa Lalu

6. Olahraga

Sumber: