Mudik Lebaran 2024: Tips Mengatasi Mabuk Perjalanan yang Bisa Dicoba

INFORADAR.ID- Bulan Ramadan telah tiba, dan salah satu tradisi terpenting di bulan ini adalah melakukan perjalanan mudik.

Salah satu masalah yang paling umum saat bepergian adalah mabuk perjalanan. Banyak orang mengalami mabuk perjalanan saat bepergian dengan mobil pribadi, bus, kereta api, pesawat, atau kapal.

Biasanya anak-anak sering mengalami mabuk perjalanan. Namun, banyak orang dewasa juga mengalami mabuk perjalanan.

Meskipun tidak berbahaya, mabuk perjalanan mengganggu aktivitas dan membuat perjalanan menjadi tidak menyenangkan. 

Oleh karena itu, untuk menghindari mabuk perjalanan, perlu ditangani agar tidak lagi mabuk perjalanan.

Penyebab Mabuk Perjalanan

Melansir dari Kemenkes mabuk perjalanan disebabkan oleh sinyal campuran yang dikirim ke otak oleh mata dan telinga bagian dalam.

Saat kita berada di kendaraan yang sedang melaju, tubuh pastinya berada dalam posisi duduk atau diam di tempat, tapi mata dan telinga melihat ke sekitar selama perjalanan. 

Inilah yang dinamakan motion sickness, karena penglihatan dan pendengaran kamu bergerak, tetapi tubuh nyatanya cuma diam.

BACA JUGA:Jangan Mudik Tanggal Segini, Kemenhub Perkirakan Jumlah Lonjakan Arus Mudik pada 8 April 2024 dari Tahun Lalu

Lalu, bagi tubuh yang tidak terbiasa ini, otak akan mengirimkan sinyak ke tubuh. Bagian otak yang bernama thalamus akan mencari informasi apa yang salah dari tubuh kamu. 

Setelah mendapatkan kesimpulan dari tubuh, biasanya sering berakhir dengan kesimpulan bahwa tubuhmu keracunan. 

Sehingga otak akan bereaksi untuk mengeluarkan racun di tubuh dengan cara memuntahkannya atau setidaknya mengirim reaksi mual dan pusing.

Mengatasi Mabuk Perjalanan

Sumber: