Rumus Hidup Bahagia Menurut Dr Fahrudin Faiz, Apakah Kamu Sudah Menerapkannya?

INFORADAR.ID - Berikut adalah tiga petunjuk menarik yang menandakan bahwa seseorang hidup dalam kebahagiaan.

Hidup bahagia ternyata memiliki rumus yang menarik menurut Dr. Fahrudin Faiz, seorang Dosen Filsafat Aqidah Islam di UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta. 

Dia membagikan tips-tips yang sederhana namun efektif untuk menjalani hidup dengan penuh kebahagiaan, meskipun dalam kondisi yang penuh dengan tantangan.

1. Kualitas Pikiran yang Jernih

Menurut Fahrudin Faiz, kunci untuk hidup bahagia tergantung pada kualitas pikiran kita sendiri. Meskipun kita dihadapkan pada berbagai masalah, kita masih bisa menikmati kebahagiaan tanpa membiarkan masalah-masalah itu membebani kita.

Contohnya, saat kita mengalami krisis keuangan atau tugas kuliah yang menumpuk, kita bisa mengubah cara berpikir kita tentang masalah tersebut menjadi sesuatu yang lebih sederhana. 

Kita bisa menjalani tugas kuliah dengan ikhlas, dan menghadapi krisis keuangan dengan tetap berfikir jernih. Ingatlah bahwa kita tidak hidup sendiri di dunia ini, dan sebagai manusia sosial, kita selalu dapat saling membantu satu sama lain.

2. Hindari Ketergantungan pada Orang Lain

Untuk mencapai kebahagiaan yang sejati, kita harus belajar untuk tidak bergantung pada harapan kita kepada orang lain. Orang yang terlalu mengharapkan pujian dan pengakuan dari orang lain cenderung tidak akan merasa bahagia. 

Mereka mencari kepuasan di dunia maya dengan membutuhkan apresiasi dari netizen, tetapi tidak semua orang akan menyukai kita. Kita harus belajar untuk hidup mandiri dan tidak tergantung pada pujian orang lain.

3. Hidup dengan Rasa Syukur

Dr. Fahrudin Faiz menekankan pentingnya hidup dengan rasa syukur, bukan hanya ketika kita merasa senang, tetapi juga saat kita menghadapi tantangan. 

Kita harus belajar bersyukur atas segala sesuatu yang kita miliki, dan tidak terlalu terikat pada keinginan akan lebih banyak lagi. 

Hidup bahagia adalah tentang menemukan kebebasan dari keterikatan materi, dan menghargai apa yang kita miliki saat ini. Ikuti alur alamiah hidup, dan temukan kebahagiaan di dalam diri kita sendiri.

Sumber: