Tips Hilangkan Mabuk Perjalanan saat Liburan Akhir Tahun

Jika Anda seorang penumpang, cobalah untuk memilih tempat duduk yang menghadap ke jalan. Hal ini akan membantu memutus hubungan antara penglihatan dan telinga bagian dalam yang menyebabkan gejala mabuk perjalanan.

5. Ubah postur tubuh Anda

Jika Anda mengalami mabuk perjalanan dalam posisi duduk, cobalah berbaring. Pastikan untuk menengadahkan kepala Anda untuk mengurangi gerakannya.

6. Minum air putih atau minuman berkarbonasi

Minumlah air putih atau minuman berkarbonasi (seperti soda atau jus buah). Hindari minuman yang mengandung kafein, seperti kopi, karena dapat menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan rasa mual.

Nah, itulah tips menghindari mabuk perjalanan. Jika hal ini masih berlanjut setelah melakukan langkah-langkah di atas, hubungi dokter Anda, dan konsultasikan tentang keluhan anda.(*)

BACA JUGA:Libur Telah Tiba, Obat Alami Mabuk Perjalanan Liburan Akhir Tahun Ini Perlu Disiapkan

Sumber: