Memulai Hari dengan Nge-PANG Yuk, Ternyata Banyak Manfaatnya Loh
ilustrasi perempuan meminum kopi sebelum menjalankan aktivitas sehari-hari-iStock-
Namun, penting untuk mengonsumsi kopi dengan bijak. Terlalu banyak kafein dapat menyebabkan efek samping seperti kegelisahan, gangguan tidur, dan ketegangan. Setiap orang memiliki toleransi kafein yang berbeda, jadi penting untuk menyesuaikan konsumsi kopi sesuai dengan kebutuhan dan kenyamanan pribadi. (*)
BACA JUGA:Cuaca Lagi Panas-panasnya, Paling Asyik Pakai Kacamata Hitam
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
