Plogging, Tren Olahraga Sederhana yang Ramah Lingkungan

Kegiatan jogging dan membungkuk saat mengambil sampah sangat bermanfaat bagi Kesehatan tubuh dan memperkuat area pinggang dan kaki.

Selain itu, plogging juga bisa dilakukan dengan durasi dan rute perjalanan yang menyesuaikan dengan kemampuan. Jadi, plogging bisa dilakukan oleh semua kalangan baik anak muda atau orang tua.

Plogging menjadi semakin booming di kalangan Masyarakat Indonesia, terlebih lagi, kini banyak pemuda yang senang membersihkan sampah bermunculan, seperti Pandawaragroup.

Hal ini tentunya menjadikan suatu dorongan bagi anak muda untuk melakukan hal yang sama, membersihkan sampah di sekitar.

Tak hanya itu, di Indonesia juga memiliki banyak komunitas yang sering melakukan kegiatan plogging.

Dengan banyaknya masyarakat yang senang melakukan plogging, Komunitas pecinta lingkungan yang digagas oleh sekelompok mahasiswa Padjadjaran, Collaborate for Change Indonesia (CFCI) mengadakan kegiatan Indonesia Plogging Day secara serentak di beberapa daerah Indonesia.

Untuk kamu yang senang jogging atau melakukan olahraga lainnya, kamu bisa melakukan kegiatan plogging saat berolahraga.

Hal ini tentunya untuk mengurangi sampah di sekitar dan menjaga Kesehatan lingkungan dan tubuh.

Jadi, tunggu apalagi, dengan melakukan kegiatan plogging kita bisa menjalankan hidup sehat dengan lingkungan yang bersih. (*)

Sumber: