Selain Payudara Membesar, Ini Perubahan Fisik pada Ibu Hamil

Payudara ibu hamil akan mengalami perubahan untuk persiapan menyusui. Payudara dapat menjadi lebih besar, lebih sensitif, dan lebih berat. Areola (daerah gelap di sekitar puting susu) mungkin juga menggelap.

• Perubahan pada kulit

Beberapa ibu hamil mengalami perubahan pada kulit mereka. Beberapa wanita mengalami hiperpigmentasi, yaitu peningkatan produksi pigmen pada kulit, yang dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik gelap di wajah (mask kehamilan) atau garis melintang gelap di perut (linea nigra). Stretch mark (striae gravidarum) juga dapat muncul di beberapa area tubuh, seperti perut, paha, atau payudara.

• Perubahan pada sistem pencernaan

Beberapa ibu hamil mungkin mengalami perubahan pada sistem pencernaan mereka, termasuk sembelit, mual, atau refluks asam. Hal ini dapat terjadi karena perubahan hormonal dan tekanan rahim yang meningkat.

• Perubahan pada tulang dan sendi

Hormon kehamilan dapat melemaskan ligamen dan persendian ibu hamil untuk mempersiapkan persalinan. Ini dapat menyebabkan perubahan pada postur tubuh dan meningkatkan risiko cedera pada sendi.

Perubahan fisik pada ibu hamil memiliki intensitas yang berbeda-beda. Jadi tidak perlu khawatir apa lagi sampai membeda-bedakan dengan ibu hamil lain.

Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan mengenai perubahan fisik selama kehamilan, berkonsultasilah dengan tenaga untuk mendapatkan saran yang tepat.(*)

Sumber: