Manfaat Kopi untuk Kulit: Bikin Glowing atau Justru Bikin Masalah?

INFORADAR.ID - Belakangan ini, manfaat kopi untuk kulit semakin banyak dibicarakan, terutama karena tren minum kopi dicampur kolagen yang dipercaya bisa membuat wajah tampak cerah dan sehat. 

Namun, apakah kopi memang punya dampak positif pada kulit, atau justru bisa menimbulkan masalah jika dikonsumsi secara berlebihan? 

Sebelum ikut-ikutan tren ini, penting untuk memahami dulu secara menyeluruh apa sebenarnya manfaat kopi untuk kulit dan bagaimana cara mengonsumsinya secara aman. 

Beberapa orang menganggap kopi sebagai "perawatan dari dalam" untuk kulit, tetapi hasilnya bisa sangat bergantung pada cara konsumsi dan kondisi tubuh. 

Karena itu, memahami secara ilmiah manfaat kopi untuk kulit dari sudut pandang pakar kesehatan sangatlah penting sebelum menjadikannya kebiasaan.

BACA JUGA:IPK dan Dunia Kerja: Mengapa Nilai Tinggi Tak Selalu Jadi Kunci Karier?

BACA JUGA:Fourtwnty Comeback Sebagai 1Tengah, Tanpa Ari Lesmana?

Kopi Kolagen: Tren Viral yang Dianggap Menyehatkan

Mencampur kopi dengan kolagen bubuk kini jadi kebiasaan baru bagi sebagian orang yang ingin merawat kulit dari dalam. 

Menurut Amanda Shelby, RD, seorang ahli gizi klinis, kolagen yang ditambahkan ke kopi tidak akan rusak meskipun larut dalam air panas.

 Suhu kopi umumnya tidak cukup tinggi untuk menghancurkan struktur protein kolagen, sehingga tetap aman dikonsumsi. 

Meski begitu, seperti yang disampaikan oleh DetikFood dan Healthline, belum ada cukup bukti ilmiah yang membuktikan bahwa minuman ini secara langsung bisa membuat kulit lebih glowing. 

Dampaknya bisa positif, tapi tidak bisa menggantikan skincare maupun pola hidup sehat lainnya.

Kandungan Kopi yang Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit

Sumber: