INFORADAR.ID- Buah jeruk adalah buah yang sering dikonsumsi dan memiliki rasa manis sedikit asam, selain buahnya kulit jeruknya juga punya banyak manfaat.
Jeruk memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan tubuh, namun, jarang diketahui bahwa banyak juga khasiat yang didapatkan dari kulit jeruk.
Kulit jeruk memiliki berbagai manfaat bagi Kesehatan, termasuk untuk peningkatan sistem pencernaan dan memiliki sifat antioksidan yang kuat.
Manfaat kulit jeruk berasal dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya, mulai dari kalium, vitamin A, dan vitamin C.
BACA JUGA:PPPK Pandeglang Minta Revisi Undang-Undang ASN, Tolak Perlakuan Diskriminatif!
BACA JUGA:Tips Efektif untuk Mengatasi Kulit Belang di Kaki dan Membuatnya Terlihat Lebih Merata
Bukan hanya itu, kulit jeruk juga menegandung antioksidan flavonoid untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan Tubuh
1. Menjaga Kesehatan Paru-paru
Salah satu manfaat kulit jeruk adalah untuk menjaga kesehatan paru-paru karena terdapat kandungan vitamin C pada jeruk yang berfungsi membersihkan paru-paru dan saluran pernapasan.
2. Meningkatkan Kesehatan Mata
Melansir dari website resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia kulit jeruk diperkaya oleh komponen Citral, Decanal, Limonene yang mampu membantu menjaga Kesehatan dan meningkatkan fungsi mata.
BACA JUGA:Bupati Serang Ratu Zakiyah Dorong Perbaikan SDN Palamakan 1 Agar Segera Terealisasi
BACA JUGA:5 Film Disney Klasik yang Tak Boleh Dilewatkan: Dari Petualangan Moana Hingga Keajaiban Aladdin
3. Membantu Mengatasi Peradangan