Daun kemangi, timun, daun pepaya, kacang panjang, selada, terong ungu, dan daun katuk adalah contoh lalapan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menjaga kesehatan jantung. Dengan memasukkan lalapan ini ke dalam menu harian Anda, selain menikmati makanan yang lezat, Anda juga meraih manfaat kesehatan jangka panjang.
BACA JUGA:3 Manfaat Jus Jambu untuk Lambung Jika Dikonsumsi Rutin