Sesuaikan afirmasi Anda dengan kondisi dan situasi Anda. Misalnya, jika Anda sedang berusaha untuk menjadi teman yang lebih suportif, afirmasi yang bisa Anda terapkan dapat bisa menerapkan apa yang Anda ucapkan.
3. Lakukan Hal-hal Baik
Tindakan kebaikan secara acak adalah tindakan kecil yang disengaja yang Anda lakukan untuk membuat hari orang lain lebih bahagia.
Lakukan tindakan ini untuk membuat hati orang lain agar lebih berbahagia, daripada mengharapkan imbalan apapun.
Ini adalah cara yang bagus untuk memulai tahun baru dengan memiliki suasana hati yang lebih positif dan penuh perhatian untuk diri kamu pribadi.
Berikan pujian yang murah hati, tersenyumlah pada orang asing, menjadi sukarelawan untuk kegiatan amal.
Pungutlah sampah di pinggir jalan, bantu orang tua menyeberang jalan, berikan makanan kepada tunawisma, sehingga mereka akan merasa lebih senang.
Anda juga bisa menraktir orang lain sesekali atau memberikan tip yang murah hati kepada pelayan restoran atau tempat makan yang kamu kunjungi.
Itu merupakan beberapa hal yang bisa Anda terapkan untuk memiliki sikap yang lebih baik di tahun baru agar bisa memiliki kehidupan yang lebih baik, sehingga di tahun baru ini bisa membuat Anda bisa lebih baik lagi.(*)
BACA JUGA:Sadar atau Tidak? Ini Sikap Toxic yang Kerapkali Dilakukan Kepada Diri Sendiri