Hal-hal yang Akan Terjadi Pada Organ Tubuh Ketika Melakukan Olahraga

Kamis 07-12-2023,18:41 WIB

Reporter : Konitatu Rahmah

Editor : Haidaroh

Cobalah untuk melakukan latihan intensitas sedang atau olahraga ringan selama 150 menit seminggu. Cobalah untuk aktif setiap hari, hitung setiap 10 menit.(*)

BACA JUGA:Jangan Jadi Alasan, Ini Tips Tetap Aktif Berolahraga Meski di Musim Penghujan

Tags : #tubuh sehat #tubuh #olahraga #manfaat olahraga #kerja organ tubuh

Kategori :

Hal-hal yang Akan Terjadi Pada Organ Tubuh Ketika Melakukan Olahraga

Terkait

8 Fakta Tersembunyi yang Tidak Manusia Ketahui Tentang Tubuhnya Sendiri, Sangat Menakjubkan

Cerahkan Wajahmu dengan 5 Kebiasaan Pagi Ini, Salah Satunya Olahraga?

Rekomendasi Olahraga Seru yang Bisa Dilakukan Bersama Keluarga

Rekomendasi Olahraga Bela Diri yang Efektif untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Disiplin Diri

Rekomendasi 7 Jenis Olahraga Ekstrem untuk Pecinta Tantangan yang Sangat Menyenangkan

Terpopuler

Pelamar yang Pertama Kali Ikut SKD CPNS Merapat, Ini 5 Tips Agar Lolos Seleksi

Benarkah Masker Susu Bear Brand Bisa Membuat Wajah Glowing? Ini Penjelasan dan Cara Membuatnya

Ini 4 Sanksi untuk Peserta Tes SKD CPNS 2024 yang Ketahuan Berbuat Curang, Fatal Banget

Resep Simpel Cumi Saus Tiram Ala Devina Hermawan, Intip Cara Membuatnya di Sini

Cara Menghapus Virus di HP Android Tanpa Menggunakan Antivirus, Ikuti 5 Langkah Ini

Terkini

Presiden Terpilih Diharapkan Jadi Panglima Pemberantasan Mafia Pertambangan

Stop Menjadi People Pleaser: Cara Belajar Mengutamakan Diri Sendiri

Mau Jadi Konten Kreator? Ini Tips Agar Konten Kamu Naik Ala Bertus

Perjuangan Kaluna Home Sweet Loan Menjadi Generasi Sandwich Relate Dengan Perempuan Modern di Indonesia

Tips Terapkan Pola Pikir yang Bikin Pribadi Lebih Tenang dan Berkelas, Usia 20an Merapat