INFORADAR.ID - Kamu tipe orang yang suka bingung gak sih untuk masak menu sehari-hari? Apalagi jika harus memasak seminggu penuh dalam jangka yang panjang.
Agar tidak bosan dengan masakan yang itu-itu saja, lebih baik siapkan menu sederhana yang dapat dimasak dengan mudah dan kamu tidak akan merasa keberatan jika harus mengemas bekal anak atau pasangan.
Makanan merupakan hal pokok dalam menjalani kehidupan. Agar tubuh tetap sehat perlu untuj mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi.
Makanan yang mengandung banyak nutrisi akan membantu menjaga kondisi tubuh agar tetap dalam kondisi fit menjalankan aktivitas sehari-hari.
Menu makanan sederhana tidak kalah cita rasanya dengan menu di restoran. Beda sedikit tidak masalah, yang penting kebutuhan gizi harian terpenuhi dan pastinya tidak perlu pusing untuk memasak.
Langsung saja kita simak menu sederhana mingguan yang dapat menjadi inspirasi untukmu dan keluarga.
Inspirasi Menu Sederhana Mingguan
Beberapa menu di bawah ini bisa dijadikan menu madakan sehari-hari selama seminggu agar tidak bosan.
- Senin
- Sop brokoli
- Telur ceplok kecap
- Tempe teri balado
Bahan-bahan yang digunakan ini sederhana dan murah. Cukup sediakan telur, tempe, teri, brokoli, wortel, daun bawang, cabai, kecap, dan bumbu dasar lain yang biasa digunakan.
- Selasa
- Sop tofu / tahu udang
- Bihun goreng
- Ayam teriyaki