7 Cara Mengatasi Grogi dan Cemas saat Masuk Sekolah

BACA JUGA:Izin Tambang Bikin Resah, Bupati Serang Minta Tindakan dari Pemerintah Pusat

BACA JUGA:Aksi Gubernur Andra Soni Susuri Sungai Cibanten 5 Km, Netizen Soroti Gaya ‘Aura Farming’

Orang tua perlu menunjukkan sikap yang tenang dan positif. Kecemasan orang tua sebaiknya tidak menular kepada anak. Beberapa tips yang bisa dilakukan adalah:

- Berikan pelukan dan kata-kata penyemangat sebelum anak pergi.

- Hindari berpamitan terlalu lama atau berlebihan, karena dapat membuat anak semakin sulit untuk berpisah.

- Percayakan anak kepada guru dan beri waktu untuk beradaptasi.

5. Bekerja Sama dengan Guru

Guru memiliki peran penting dalam membantu anak beradaptasi. Sampaikan kepada guru jika anak mengalami kecemasan tertentu. 

Biasanya, guru sudah berpengalaman dalam menghadapi situasi ini dan dapat menciptakan suasana yang nyaman untuk anak.

6. Awasi dan Evaluasi

Selama beberapa minggu awal, penting bagi orang tua untuk memperhatikan kondisi emosional anak:

- Tanyakan tentang hari anak di sekolah tanpa terkesan menginterogasi.

- Dengarkan keluhannya dengan empati.

- Berikan pujian atas pencapaian kecil yang berhasil diraihnya, seperti “Bagus sekali, hari ini kamu berani masuk kelas sendiri! ”

7. Jika Diperlukan, Minta Bantuan Profesional

Sumber: