7 Cara Mengatasi Grogi dan Cemas saat Masuk Sekolah

- Takut tidak memiliki teman

- Takut ditinggal orang tua

- Takut terhadap lingkungan baru atau guru yang tidak dikenal

BACA JUGA:Pasca Longsor, SDN 3 Pandeglang Ubah Jam Masuk demi Keselamatan Siswa

BACA JUGA:Kejari Pandeglang Raih Penghargaan dari Wamenhut untuk Komitmen Perlindungan Satwa Langka

- Khawatir tidak bisa mengikuti pelajaran

Dengan mengetahui kekhawatiran utama yang ada, orang tua dan guru dapat memberikan pendekatan yang sesuai.

2. Persiapan Mental Menjelang Hari Pertama

Mental yang baik sangat penting untuk meningkatkan rasa percaya diri anak. Beberapa cara yang bisa dilakukan adalah:

- Ajak anak berbincang santai tentang sekolah, kegiatan menarik yang akan dilakukan, dan hal-hal positif lainnya.

- Lakukan simulasi sederhana, seperti berperan sebagai guru dan murid, agar anak memiliki gambaran tentang suasana kelas.

- Ceritakan pengalaman baik saat orang tua dulu bersekolah agar anak merasa tidak sendiri.

3. Libatkan Anak dalam Persiapan Sekolah

Mengajak anak untuk memilih perlengkapan sekolah seperti tas, alat tulis, dan kotak makan bisa membuatnya lebih bersemangat dan merasa terlibat. Ini juga memberikan rasa kontrol dan harapan positif menjelang hari pertamanya.

4. Tetap Tenang dan Memberikan Dukungan

Sumber: