Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Usia Dewasa, Simak Ini

1. Perubahan Hormon

Salah satu penyebab utama jerawat di kalangan dewasa khususnya wanita adalah perubahan hormon. Ketidakseimbangan hormon, terutama androgen, dapat memicu kelenjar minyak di kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak. Produksi minyak yang berlebihan ini berpotensi menyumbat pori-pori, sehingga memicu timbulnya jerawat.

2. Stres

Stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang berkontribusi pada peningkatan produksi minyak pada kulit. Minyak berlebih ini berpotensi menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Kondisi stres yang berkepanjangan juga dapat memperburuk jerawat yang telah ada, menciptakan peradangan dan risiko infeksi.

3. Diet Tidak Sehat

BACA JUGA:3 Cara Cerdas Menjadi Perempuan Sukses di Dunia Kerja yang Didominasi Pria, Salah Satunya Ini

BACA JUGA:Daftar Universitas Luar Negeri yang Jadi Favorit Mahasiswa Indonesia: Nama Ini Sudah Tidak Asing Lagi!

Pola makan yang kaya akan makanan olahan, tinggi gula atau lemak jenuh dapat memengaruhi kondisi kulit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan dengan indeks glikemik tinggi, seperti makanan manis dan karbohidrat olahan, dapat meningkatkan risiko terjadinya jerawat.

4. Penggunaan Produk Perawatan Kulit yang Tidak Tepat

Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak sesuai atau mengandung bahan kimia yang keras bisa mengiritasi kulit dan memicu munculnya jerawat.

5. Kebiasaan Hidup yang Tidak Sehat

Gaya hidup yang kurang sehat, seperti kurang tidur, dehidrasi atau kurangnya rutinitas pembersihan wajah, dapat memperburuk kondisi kulit.

6. Penggunaan Obat-obatan

Beberapa jenis obat, seperti kortikosteroid, antikonvulsan, atau antidepresan, dapat menimbulkan efek samping berupa jerawat. Jika merasa obat yang kamu konsumsi memengaruhi kulit, penting untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai alternatif yang lebih sesuai.

-Cara Mengatasi Jerawat di Usia Dewasa

Sumber: