Resep Smoothie Kurma Pisang: Kreasi Minuman Sehat untuk Energi Maksimal Saat Berbuka

3. Masukkan kurma dan pisang ke dalam blender.

4. Tuangkan susu UHT secukupnya, sesuaikan dengan kekentalan yang diinginkan.

5. Blender hingga halus dan teksturnya creamy. Jika ingin lebih segar, tambahkan es batu sebelum diblender.

6. Tuang ke dalam gelas dan smoothie kurma pisang siap dinikmati!

BACA JUGA:Pelindo Buka Pendaftaran Mudik Gratis 2025, Jangan Sampai Kehabisan, Ini Syarat dan Caranya!

BACA JUGA:Ini Persiapan Sebelum Donor Darah, Berikut Penjelasanya

Smoothie kurma pisang bukan hanya minuman yang lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, terutama saat berbuka puasa. Kombinasi kurma yang kaya serat dan gula alami dengan pisang yang mengandung kalium serta susu UHT yang kaya protein menjadikannya pilihan tepat untuk mengembalikan energi setelah seharian menahan lapar dan dahaga.

Selain mudah dibuat, smoothie ini juga bisa dikreasikan sesuai selera kalian dengan tambahan es batu atau bahan lain seperti madu dan kayu manis untuk rasa yang lebih variatif. Dengan segelas smoothie kurma pisang, Kalian bisa berbuka dengan cara yang lebih sehat dan tetap bertenaga sepanjang Ramadhan.

Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, segera coba resep ini di rumah dan rasakan sendiri manfaatnya!

 

Penulis: Siti Maesaroh (Mahasiswa Magang Universitas Mathla'ul Anwar)

Sumber: