Yuk Terapkan Mindset ini Agar Hidup Lebih Tenang

INFORADAR.ID – Kamu pernah nggak sih merasa tidak tenang saat orang-orang di sekitar kamu lebih cepat berproses dibandingkan dengan kamu?

Atau kamu selalu overthinking dengan apa yang kamu lakukan ke orang lain.

Permasalahan seperti ini menjadi salah satu yang membuat hidup kamu tidak tenang loh.

Memikirkan hal-hal yang membuat kamu merasa gelisah karena merasa proses kamu sia-sia bisa menyebabkan apa yang kamu kejar tidak akan didapatkan, loh.

Menurut Psikologi Dimas Alwin dalam postingan yang dibagikan di akun instagramnya, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan ketenangan dalam hidup.

BACA JUGA:Atasi Hidup Terasa Membosankan Dalam Meet Life Crisis, Dari Podcast Si Kutu Buku

BACA JUGA:Lakukan 6 Hal Ini dengan Ketat Agar Memiliki Pola Hidup yang Lebih Sehat

1. Hidup Bukan Perlombaan

Terkadang kita merasa harus selalu menjadi yang paling unggul dalam segala hal. Atau merasa iri dan tersaingi jika orang disekitar telah berhasil dalam menggapai atau memiliki sesuatu yang diimpikannya.

Perasaan seperti inilah yang akan membuat hidup kamu tidak tenang.

Untuk itu, kamu harus percaya dalam setiap proses yang kamu jalani. Hidup bukan tentang perlombaan, bukan tentang siapa yang duluan mencapai kesuksesan.

Jadi, kamu harus percaya jika hidup seseorang memiliki porsinya masing-masing.

Jangan pernah merasa iri dengan proses yang dijalani orang lain, fokus dengan proses yang kamu jalani agar apa yang kamu targetkan bisa segera tercapai.

Sumber: