Kenali Ciri-ciri Jika Kamu Terkena Kolesterol, Cegah Sebelum Semakin Parah

INFORADAR.ID – Perhatikan beberapa ciri-ciri jika kamu terkena kolesterol yang mudah dikenali, perhatikan penyakit itu memuncak, begini lengkapnya.

Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat seperti sering mengonsumsi makanan berlemak tinggi, kurang berolahraga, merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan.

Kolesterol tinggi juga dapat secara diam-diam menumpuk di dalam arteri dan di sekitar pembuluh darah tanpa menunjukkan gejala apa pun, sehingga kamu tidak akan tersadar dan baru dapat dirasakan setelah didiagnosis cukup parah.

Tumpukan itu pada akhirnya akan mengurangi aliran darah pada arteri dan dapat memicu terjadinya berbagai masalah kesehatan, seperti nyeri dada, penyakit jantung dan stroke.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali ciri-ciri kolesterol tinggi agar dapat melakukan intervensi sedini mungkin sebelum menyebabkan masalah serius.

Berikut merupakan beberapa ciri-ciri yang dapat dikenali dengan mudah, seperti: 

1. Nyeri dada

Nyeri dada juga dapat menjadi tanda kolesterol tinggi dan tidak boleh diabaikan. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak dalam pembuluh darah jantung.

Ketika hal ini terjadi, maka gejala nyeri dada akan muncul, sehingga hal ini bisa menjadi sebagai pemicu awal dari penyakit jantung atau serangan jantung sebagai komplikasi kolesterol tinggi.

BACA JUGA:Mudah Terjangkit Penyakit? Ubah Pola Makanmu Menjadi Lebih Baik

2. Nyeri Leher

Kadar kolesterol yang tinggi ini dapat menyebabkan penyumbatan di beberapa pembuluh darah dalam tubuh, sehingga akan mempengaruhi sirkulasi darah di kepala. 

Hal ini dapat menyebabkan timbulnya banyak keluhan seperti nyeri punggung dan leher, sehingga akan sangat mengganggu aktivitas yang jika terlalu diabaikan, makan hal ini akan dirasakan secara terus-menerus.

3. Sesak Nafas

Sumber: