Jaket Sauna, Trend Fashion Olahraga Di Kalangan Anak Muda

INFORADAR.ID - Jaket Sauna menjadi trend fashion olahraga di kalangan anak muda.

Penggunaan jaket sauna dinilai membantu dalam membakar lemak saat berolahraga.

Tak hanya itu, jaket sauna juga memberikan kesan stylish dan fashionable saat digunakan untuk berolahraga.

Banyak anak muda yang tengah menggandrungi gaya hidup sehat, melakukan olahraga menggunakan jaket sauna.

Jaket sauna merupakan pakaian yang berasal dari bahan PVC atau Vinyl. Bahan ini tentunya tidak tebal namun kedap udara. 

Sehingga saat digunakan akan membantu menghasilkan keringat lebih banyak dibandingkan dengan menggunakan kaos biasa. Karena bahannya kedap udara, jaket sauna juga dirancang tahan air. 

Oleh karena itu, saat kamu menggunakannya ketika berolahraga, jaket sauna akan menahan panas dan keringat yang ada di tubuh. Sehingga proses badan akan lebih cepat menghasilkan keringat.

Berolahraga menggunakan jaket sauna ternyata membantu meningkatkan ketegangan fisik, loh. 

Ketika ketegangan fisik meningkat, maka keringat yang dihasilkan akan lebih banyak dan menimbulkan dehidrasi.

Sehingga, ketika kamu menggunakan jaket sauna untuk olahraga, pastikan tubuh kami selalu diberikan asupan cairan yang cukup.

Jaket sauna juga memiliki banyak manfaat saat digunakan. Terdapat beberapa fungsi utama yang diberikan oleh jaket sauna kepada penggunanya. Seperti membantu meningkatkan proses hipertrofi pada otot yang menyebabkan terjadinya pemanasan yang maksimal pada tubuh guna membuat pelepasan protein dan sel-sel agar maksimal.

Jaket sauna juga dinilai mampu menurunkan berat badan. Hal ini karena jaket sauna mampu membantu mengeluarkan cairan lebih banyak dari tubuh.

Namun, dibalik banyaknya manfaat saat menggunakan jaket sauna untuk olahraga, ternyata ada beberapa dampak negatif yang perlu kamu ketahui.

Jaket sauna yang bisa menahan panasnya suhu tubuh bisa mengakibatkan dehidrasi, gangguan keseimbangan elektrolit yang berakibat pada kebingungan, pusing, kelelahan berat, Aritmia jantung, mati rasa bahkan terjadi kram otot.

Sumber: