Makan Daging Berlebihan, Ini Bahaya yang Akan Timbul, Nomor 5 Tidak disangka

Konsumsi daging berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan peningkatan risiko kanker usus besar.

Daging juga dapat sulit dicerna oleh sistem pencernaan manusia, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

3. Berat badan naik

Menurut dr.Karin makan daging berlebihan akan menambah kenaikan badan jika yang dikonsumsi adalah daging yang banyak mengandung lemak jenuh.

4. Kolesterol Tinggi

Pernah dengar kan mengapa orang yang banyak mengonsumsi daging olahan mengidap penyakit tinggi kolesterol?

Salah satunya disebabkan karena cara mengolah daging dengan menggunakan minyak yang banyak, jadi lebih banyak lemak jenuh yang dikonsumsi.

5. Bau mulut

Nah, tidak disangka ternyata terlalu banyak makan daging dapat menyebabkan bau mulut tidak sedap. 

Ini disebabkan karena daging mengandung banyak protein yang kemudian diubah jadi benda keton. Keton ini adalah biang kerok penyebab bau mulut lho!(*)

Sumber: klikdokter.com