Sehat dan Hemat, Ini Dia Cara Membuat Risol Tanpa Minyak

- Letakkan risol di atas teflon, biarkan selama 5-7 menit hingga bagian bawah kecokelatan.

- Balik perlahan, panggang sisi lainnya hingga renyah.

- Metode ini paling hemat alat, tetapi hasil kurang merata dibanding oven/air fryer.

BACA JUGA:Jaga Asupan Makanan agar Tubuh Tetap Sehat, Ini Panduan Pola Makan untuk Cegah Penyakit Kronis

BACA JUGA:Tips Makanan dan Minuman untuk Penderita GERD saat Berbuka dan Sahur

Risol tanpa minyak bukanlah mitos. Dengan teknik memanggang yang tepat, Anda tetap bisa menikmati camilan favorit ini dengan rasa yang tidak kalah lezat, bahkan lebih sehat. Kandungan lemak dan kalori yang lebih rendah menjadikannya sahabat bagi Anda yang peduli berat badan atau memiliki riwayat kolesterol. Selain itu, di tengah mahalnya harga minyak goreng, metode ini jelas lebih hemat.

Silakan eksperimen dengan isian lain: risol isi sayur, risol isi sosis keju, bahkan risol isi cokelat untuk versi manis. Yang terpenting, proses pembuatannya menyenangkan dan hasil akhirnya menggugah selera. Selamat mencoba!

Sumber: