Jangan Abaikan! 5 Gejala Autoimun yang Bisa Terjadi pada Generasi Milenial

1. Penyakit ini paling sering menyerang wanita muda

Dr.Cihakova mengungkapkan bahwa sekitar 80 persen individu dengan kondisi autoimun adalah wanita, dan beberapa penyakit seperti sindrom Sjogren memiliki rasio perempuan dan laki-laki hingga 9:1. 

Wanita lebih rentan terhadap penyakit autoimun dibandingkan pria, bahkan penyakit ini termasuk dalam 10 penyebab utama kematian pada wanita.

2. Sebagian disebabkan oleh faktor genetik

BACA JUGA:Mengenal Perbedaan Stres dan Kecemasan: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

BACA JUGA:6 Tips Efektif agar Cepat Diterima Kerja di Tahun 2025

Penelitian menunjukkan bahwa kombinasi antara faktor genetik dan pemicu lingkungan dapat menyebabkan perkembangan penyakit autoimun. Menariknya, anggota keluarga mungkin memiliki kerentanan genetik yang sama terhadap kondisi ini. 

Misalnya, satu anggota keluarga mungkin mengidap diabetes tipe 1, sementara yang lain mengalami lupus, dan yang lainnya lagi menderita rheumatoid arthritis.

3. Faktor lingkungan mungkin menjadi pemicu

Faktor yang berasal dari lingkungan dapat memicu respons autoimun atau sesuatu di luar tubuh yang memicu. Peningkatan yang tajam ini menunjukkan bahwa faktor lingkungan berkontribusi, dan pendapat ini juga didukung oleh fakta bahwa angka kejadian penyakit autoimun meningkat di antara para migran yang baru pindah ke negara lain.

4. Gaya hidup bisa berperan melindungi

Diet yang kaya akan buah dan sayur bisa menjadi salah satu cara untuk melawan kondisi autoimun. “Diet yang seimbang dan pengendalian berat badan adalah kuncinya,” ujar Dr. Cihakova. 

Banyak bukti menunjukkan bahwa jaringan lemak memiliki peran aktif dalam sistem kekebalan, dan bahwa orang yang mengalami kelebihan berat badan serta obesitas dapat memiliki kondisi tubuh yang lebih mendukung peradangan. Karena gejala utama autoimunitas adalah inflamasi, berat badan menjadi faktor yang dapat berperan.

5. Lupus sulit untuk didiagnosis

Ada banyak penyakit autoimun, tetapi ada beberapa yang perlu kamu ketahui lebih dalam, salah satunya adalah lupus. 

Sumber: