Kebiasaan Makan Mie Instan Bisa Menyebabkan Penyakit Usus Buntu? Ternyata Ini Faktanya

Kedua, mie instan tergolong makanan tinggi karbohidrat dengan kurang lebih 350 kalori per bungkus.

Seperti banyak makanan olahan lainnya, mie instan mengandung bahan tambahan makanan seperti garam, MSG, dan pengawet TBHQ.

Jika kamu sering mengonsumsinya maka akan meningkatkan risiko sindrom kardiometabolik, yaitu sekelompok kelainan metabolisme yang dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, dan penyakit hati berlemak.

Nah itulah fakta dari kebiasaan mengonsumsi mie intan yang harus kamu tahu.

Sumber: