Tidur Tidak Berkualitas? Ini Dampaknya bagi Tubuh yang Sering Diabaikan

Sabtu 14-02-2026,10:15 WIB
Reporter : Haidaroh
Editor : Haidaroh

 

Fikri Habib Hassar Maldya Mahasiswa Ilmu Komunikasi Universitas Mathla’ul Anwar

Tags : #tidur teratur #pola hidup sehat #kesehatan
Kategori :

Terkait

Sabtu 14-02-2026,10:15 WIB

Tidur Tidak Berkualitas? Ini Dampaknya bagi Tubuh yang Sering Diabaikan

Jumat 13-02-2026,18:14 WIB

9 Alasan Tidur Sebelum Jam 10 Malam, Baik untuk Kesehatan

Jumat 13-02-2026,11:30 WIB

Ramai di TikTok, Banyak Perempuan Bagikan Pengalaman Kena Kista: Ini Gejala yang Perlu Diwaspadai

Jumat 13-02-2026,11:08 WIB

Overwork Tingkatkan Risiko Stroke dan Serangan Jantung, Ini Dampak Lainnya pada Kesehatan

Kamis 12-02-2026,20:16 WIB

6 Buah yang Dianjurkan Dikonsumsi Saat Flu atau Demam, Bantu Tubuh Cepat Pulih

Terpopuler

Sabtu 14-02-2026,10:15 WIB

Tidur Tidak Berkualitas? Ini Dampaknya bagi Tubuh yang Sering Diabaikan

Terkini

Sabtu 14-02-2026,10:15 WIB

Tidur Tidak Berkualitas? Ini Dampaknya bagi Tubuh yang Sering Diabaikan

Jumat 13-02-2026,20:21 WIB

Dahyun TWICE Break" Sejenak: Kesehatan Tetap Nomor Satu

Jumat 13-02-2026,20:20 WIB

Jasuke “Ter Ter Ter” Jadi Buruan Sore Hari di Pandeglang

Jumat 13-02-2026,18:14 WIB

9 Alasan Tidur Sebelum Jam 10 Malam, Baik untuk Kesehatan

Jumat 13-02-2026,18:13 WIB

Meta Luncurkan Fitur “Dear Algo”, Pengguna Threads Kini Bisa Atur Algoritma Sendiri

Network
Lihat Semua >>
Tentang Kami Redaksi Pedoman Pemberitaan

© 2026. All Right Reserved.