INFORADAR.ID- Trauma masa kecil sering kali luput dari perhatian dan bisa berdampak jangka panjang pada kehidupan dewasamu.
Bahkan bertahun-tahun kemudian, bekas luka dari pengalaman negatif di masa lalu masih tetap ada dan memengaruhi perilaku dan emosi sehari-hari.
Jika kamu mengalami tanda-tanda ini, berarti kamu salah satu orang yang masih terjebak dalam trauma masa kecilmu.
Penasaran apa saja tanda-tanda dari trauma masa kecil? Yuk simak informasi lengkapnya di artikel ini sampai selesai.
BACA JUGA:4 Tips Mengembangkan Sisi Emosional MBTI INTP
Penting untuk mengenali tanda-tanda bahwa kita mungkin masih terjebak dalam trauma ini agar kita dapat mengambil langkah untuk pulih dan menjalani kehidupan yang lebih sehat secara mental.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini tanda-tanda kamu mungkin masih terjebak dalam trauma masa kecil:
1. Hindari konflik dengan segala cara
Apakah kamu menghindari konflik bahkan dalam situasi di mana kamu harus mengungkapkan pendapat secara terbuka? Hal ini bisa jadi disebabkan oleh trauma masa kecil, terutama jika kamu tumbuh di lingkungan yang tidak mendukung atau penuh kekerasan.
BACA JUGA:4 Zodiak dengan Tipe Kepribadian yang Sulit Menemukan Cinta Sejati, Virgo Hati-hati
BACA JUGA:5 Tips Mudah Perawatan Softlens Supaya Tidak Kering dan Tahan Lama
Anak-anak yang mengalami situasi seperti itu belajar bahwa konflik selalu berakhir buruk dan seringkali menghindari konflik di kemudian hari.
Menghindari konflik secara terus-menerus dapat menyebabkan frustrasi dan ketidakpuasan dalam hubungan karena kebutuhan dan perasaan kamu mungkin tidak pernah terpenuhi.
Mengenali pola ini dan berani mengambil langkah menuju komunikasi yang lebih terbuka adalah jalan menuju pemulihan.