Ini dia yang paling utama dan wajib banget dilakukan! Mandi dua kali sehari adalah rutinitas yang nggak boleh kamu lewatkan. K
ebersihan tubuh, termasuk area ketiak, sangat penting untuk mencegah penumpukan bakteri penyebab bau.
Ingat ya, mandi dua kali sehari, bukan dua hari sekali apalagi dua tahun sekali. Jaga kebersihan tubuh secara menyeluruh, dan pastikan ketiakmu ikut bersih sempurna.
2. Gunakan Baju yang Menyerap Keringat
Baju yang menyerap keringat sangat berpengaruh pada kondisi ketiakmu. Memilih bahan pakaian yang tepat bisa membantu mengurangi penumpukan keringat berlebih di area ketiak, sehingga risiko timbulnya bau dan iritasi berkurang.
Cobalah untuk menggunakan pakaian berbahan katun atau linen yang adem dan mudah menyerap keringat.
Jangan lupa juga untuk rajin mengganti baju, terutama setelah beraktivitas berat atau saat cuaca panas.
BACA JUGA:Mulai dari Ketiak Hitam hingga Mata Panda, Ini Cara Ampuh Atasi Hal yang Biasa Dialami Perempuan
BACA JUGA:5 Pekerjaan Ekstrem dengan Gaji Tinggi, Pencium Bau Ketiak Aja Bergaji Rp600 Juta
Potret pria yang memiliki ketiak bersih-@frepik-
3. Jaga Pola Makan
Siapa sangka, pola makan juga mempengaruhi kondisi ketiakmu! Makanan dengan aroma kuat seperti bawang, rempah-rempah, dan daging merah bisa memperburuk bau badan.
Jika kamu ingin ketiakmu tetap cerah dan tidak bau, ada baiknya mulai mengurangi konsumsi makanan-makanan tersebut. Perbanyak makanan sehat seperti sayuran hijau dan buah-buahan yang juga bagus untuk kulitmu secara keseluruhan.
4. Gunakan Deodoran Alami
Memilih deodoran yang tepat juga sangat penting. Gunakan deodoran berbahan alami yang tidak hanya mengatasi bau, tapi juga merawat kulit ketiak.
Produk seperti Lightening dan Smoothing Underarm Serum dari Roceo bisa jadi pilihan yang tepat.