2. Setelah Jam 2 Siang
Potret kopi-Freepik.com-
Mengonsumsi kopi setelah jam 2 siang dapat mengganggu kualitas tidur Anda karena kafein bisa mempengaruhi pola tidur di malam hari.
3. Ketika Perut Kosong
Meminum kopi sebelum makan dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut karena tingkat keasamannya yang tinggi.
Itulah tiga waktu yang harus dihindari untuk minum kopi, semoga bermanfaat.