Nah, itulah makanan yang direkomendasikan untuk ibu menyusui. Jika makanan di atas tidak memberikan dampak yang signifikan terhadap produksi ASI, anda dapat mengonsumsi suplemen. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum melakukannya, karena setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda.(*)
BACA JUGA:Tips Persiapan Persalinan untuk Ibu Hamil, Agar Lahiran Berjalan Lancar