Khasiat utama buah senna adalah sebagai pencahar, digunakan untuk meredakan sembelit dan gangguan pencernaan ringan.
Berikut merupakan beberapa manfaat yang akan dihasil dari pengonsumsian buah Senna, seperti:
1. Membersihkan Usus
Buah senna yang juga dapat digunakan untuk membersihkan usus sebelum endoskopi dan beberapa prosedur pembedahan usus.
2. Meredakan Sembelit
Senna mengandung senyawa yang disebut senosida yang dapat meredakan sembelit dengan merangsang pergerakan usus dan menghasilkan tinja yang lunak.
3. Sumber Antioksidan
Menurut banyak penelitian, senna mengandung banyak antioksidan alami. Terutama pada jenis Beta-Karoten.
Antioksidan ini memungkinkan senna untuk mencegah kanker, diabetes, aterosklerosis, penyakit inflamasi dan penuaan dini.
4. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa senna juga memiliki berbagai komponen bioaktif. Selain pencahar, ada juga antioksidan, vitamin dan mineral.
Komponen-komponen bioaktif ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan berbagai penyakit.
5. Mengurangi Kembung
Buah sennda dapat membantu meningkatkan pergerakan usus dan dapat membantu mengurangi kembung yang Anda alami.
Manfaat dari tumbuhan Senna ini bisa Anda rasakan dengan rutin mengonsumsinya sebagai salah satu media pengobatan tradisional, sehingga Anda dapat memiliki kondisi tubuh yang tetap dalam keadaan sehat.(*)
BACA JUGA:Manfaat Kuwalot untuk Kesehatan: Kekuatan dari Tumbuhan Ajaib