Mengatasi Stres Pasca UTS: Tips Pemulihan Fikiran dan Kesehatan Mental bagi Mahasiswa

Minggu 29-10-2023,19:24 WIB
Reporter : Rian Hariansyah
Editor : Haidaroh

6. Berbicara dengan Dosen: Jika kita merasa perlu, jangan ragu untuk berbicara dengan dosen kita tentang hasil UTS kita. Mereka mungkin dapat memberikan saran atau bimbingan tambahan.

Dengan mengikuti tips diatas tersebut dapat memberikan diri kita waktu untuk pulih, kita akan lebih siap menghadapi tantangan-tantangan akademik berikutnya. Ingatlah bahwa keseimbangan antara perawatan fisik dan kesehatan mental adalah kunci dalam proses penyembuhan setelah UTS. (*)

Kategori :