Kenali Penyebab Disfungsi Kandung Kemih dan Usus yang Rawan Dialami

• Efek samping obat-obatan

• Stres

• Sklerosis multipel

• Stroke

• Penyakit Alzheimer

• Diabetes 

• Infeksi, termasuk infeksi sumsum tulang belakang dan otak

• Wasir

• Masalah dasar panggul

• Cedera pasca operasi

Untuk menangani inkontinensia kandung kemih dan usus, Anda bisa melakukam beberapa perawatan beberapa hal berikut dengan sebaik mungkin, dengan perawatan umum, seperti:

Perubahan Makanan dan Minuman

Meningkatkan asupan serat dapat mengatasi diare dan sembelit. Minum air yang cukup juga dapat meredakan sembelit. 

Menghindari cairan pada waktu-waktu tertentu dapat membantu mengatasi kandung kemih yang terlalu aktif dan inkontinensia urin.

Olahraga

Sumber: