Rutin Minum Air Jahe Bisa Mencegah Kanker, Ini Resep Cara Membuatnya

Jahe membantu meningkatkan kerja insulin dalam menyerap gula darah dan menurunkan kadar HbA1c.

BACA JUGA:Ternyata Ini Alasan Willie Salim Membuat Konten Bagi-Bagi Uang dan Harus Follow Akun Tiktoknya Dulu

7. Mencegah Kanker

Gingerol dan shogaol dalam jahe dipercaya dapat mencegah kanker dengan menghambat pertumbuhan dan membunuh sel kanker.

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan efektivitas dan dosis yang tepat.

Cara Membuat Minuman Jahe Campur Madu dan Jeruk Nipis

1. Pertama, cuci dan bersihkan jahe, lalu iris tipis-tipis.

2. Rebus sekitar 4–6 iris jahe dalam panci berisi 2 cangkir air selama 10–20 menit, lalu biarkan sejenak.

3. Tambahkan madu dan perasan jeruk nipis untuk meningkatkan rasa, lalu sajikan.

BACA JUGA:Butuh Me Time? Ini Daftar Film Terbaru Bertema Sedih yang Tayang di Tahun 2024

Sumber: