Rutin Minum Air Jahe Bisa Mencegah Kanker, Ini Resep Cara Membuatnya

Gingerol dalam jahe dikenal efektif untuk mengatasi mual, baik itu karena mabuk perjalanan, kehamilan, atau kemoterapi.

Minuman jahe juga bisa membantu meredakan pusing dan mencegah muntah yang sering menyertai rasa mual.

3. Mengobati Flu

Minuman jahe sudah lama digunakan sebagai obat herbal untuk meredakan flu.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah 9 Khasiat Jahe Bagi Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Stres

Sifat antivirus dan antibakteri dalam jahe membantu mengatasi infeksi, termasuk flu.

4. Mengatasi Sakit Maag

Jahe bisa membantu mengatasi dispepsia atau sakit maag.

Mengonsumsi minuman jahe dapat mempercepat pengosongan perut, sehingga membantu meredakan sakit perut dan gejala dispepsia lainnya.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah 9 Khasiat Jahe Bagi Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Stres

5. Mencegah Penyakit Alzheimer

Kandungan antioksidan dalam gingerol dan shogaol pada minuman jahe dapat membantu menjaga fungsi otak dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan penurunan fungsi otak, seperti Alzheimer.

6. Mengontrol Kadar Gula Darah

Minuman jahe bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 untuk mengontrol kadar gula darah.

Sumber: