7 Gerakan Ini Auto Bikin Pipi Tirus, Buat Pemilik Pipi Chubby Buruan Cobain

Lakukan posisi yang sama di poin 5, lalu letakkan tangan kamu di pelipis sebelah kiri dan miringkan kepala ke sebelah kanan sekitar 45° . 

Lakukan 2 posisi ini secara bersamaan namun bergantian sebaliknya untuk tangan kiri dan miringkan kepala ke sebelah kiri setiap 5 menit, lakukan terus selama satu menit. 

7. Shoulder Ritatiun

Gerakan yang terakhir yaitu pada bahu dan tangan, tegakkan bahumu lalu rileks kan, letakkan kedua tanganmu pada samping kanan dan kiri seperti melakukan gerakan pada kalimat 'yes'. 

Kepalkan jangan terlalu keras, lalu putar bahumu dari depan ke belakang atay sebaliknya dari belakang ke depan. 

Lakukan 7 poin gerakan ini secara rutin agar kamu mendapatkan hasil maksimal yang kamu inginkan.

Sumber: