Apa Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda? Berikut Ini Faktor dan Cara Mengatasinya

INFORADAR.ID – Apa Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda? Uban merupakan salah satu tanda penuaan yang umumnya terlihat pada rambut, meskipun dapat muncul lebih awal dari yang diharapkan. 

Faktor utama yang mempengaruhi munculnya uban termasuk genetika, pola makan, dan gaya hidup. Jika ada riwayat keluarga dengan kecenderungan beruban dini, kemungkinan besar seseorang juga akan mengalami hal yang serupa.

Selain itu, kekurangan vitamin dan mineral tertentu dalam tubuh, seperti vitamin B12 dan tembaga, dapat mempercepat proses ubanan.

BACA JUGA:Hair Tonic Apa yang Bagus untuk Rambut Rontok? Yuk Coba Buat Sendiri Aja Pakai Resep Alami Ini

BACA JUGA:Donald Trump ditembak Saat Pidato Kampanye, Bagaimana Kondisinya Sekarang?

Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menjadi penyebab munculnya uban di usia muda. Kebiasaan merokok, konsumsi alkohol berlebihan, stres yang berkepanjangan, dan paparan terhadap polusi dapat merusak melanosit, sel yang menghasilkan pigmen pada rambut.

Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk mengadopsi pola makan seimbang dan gaya hidup yang sehat serta mengelola stres dengan baik.

Apa Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda?

Dilansir dari Instagram @mikaylathwayya bahwa kekurangan zat gizi ini bisa menjadi pengaruh munculnya rambut putih ini.

BACA JUGA:Tips Efektif Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Berkilau

BACA JUGA:Tungau Kasur Mati dengan Apa? Ini 5 Tips Paling Ampuh

"Cepet ubanan itu bisa terjadi pada orang dibawah usia 25 tahun. Penyebabnya bisa gara-gara stres, genetik dan kekurangan zat gizi dan kondisi lainnya," jelasnya.

Penyebab kemunculan uban di usia dini bervariasi antara satu individu dengan individu lainnya. Jika uban muncul karena kurangnya zat gizi, hal ini mengindikasikan bahwa asupan nutrisi yang kurang memadai dapat menjadi faktor utamanya. 

Setiap orang perlu memperhatikan pola makan mereka agar cukup mengandung vitamin dan mineral yang penting bagi kesehatan rambut dan kulit mereka.

Sumber: